Description
Description
Planner Fitness de 100 pages avec couverture imprimée permettant de planifier ses séances de sport!
Description
Reliure par spirale noire sur la gauche
Couverture imprimée en papier couché mat 300g
Il est composé de papier recyclé 120g avec impression numérique (encre classique)
Impression recto / verso en couleur
Le fitness planner contient :
- 1 tracker poids hebdomadaire
- Des trackers mensuels de vos mesures corps
- Des semainiers avec jusque 4 séances de sport à planifier
- Tracker hebdomadaire alimentation et hydratation
Dimensions
Il mesure 21 cm x 14.8 cm environ
Utilisation
Cet agenda vous permettra d’organiser vos séances de sport sur plusieurs semaines selon vos objectifs – Pour ceux qui planifie leur remise en forme sur plusieurs semaines, les semainiers permettent de programmer jusque 4 séances par semaine
Grâce à ce planner, vous pourrez suivre votre évolutions et noter votre poids et vos mesures, ainsi que votre suivi alimentaire
- Couleur : Multicolore
- Matière : Papier
- Produit : Organiseur
- Réduction : 80%
- Thème : Sport
- Univers : Scrapbooking
- Type de reliure : Spirales
- Largeur : 15 cm
- Format album : 15cm x 20cm
- Hauteur : 21 cm
